Тренажер
С наступлением холодов обычно мы начинаем меньше гулять или вовсе не хотим лишний раз выбираться из дома, что приводит снижению двигательной активности и плохо сказывается на здоровье.
В этом году мне захотелось изменить ситуацию, поэтому я решила купить домашний велотренажер, чтобы заниматься на нем всей семьей.
Я остановила свой выбор на тренажере Сплэш, который понравился мне стильным дизайном и компактными размерами. В этом обзоре я расскажу о конструкции и особенностях этого снаряда, а также поделюсь с Вами своими впечатлениями и нем.
Мой обзор велотренажера Сплэш
Упаковка и комплектация
Транажер продавался в фирменной цветной коробке из картона. Размеры коробки – 70 х 50 х 20 см, вес всего комплекта – 11,5 кг. Внутри находился велотренажер Сплэш в разобранном виде, а также инструкция по его эксплуатации.
Сплэш
Конструкция и дизайн тренажера
Как и любой велотренажер, Сплэш состоит из сидения, ручек, основного блока с двумя педалями и нижних опор. При этом данный снаряд отличается компактными размерами и небольшим весом, что делает его подходящим вариантом даже для небольшой квартиры.
Тренажер Сплэш имеет удобную и продуманную конструкцию: его педали оснащены липучками, фиксирующими ноги, удобное сидение регулируется по высоте, а изогнутые ручки имеют три положения – верхнее, среднее и нижнее. Кроме того, велотренажер оснащен современным компьютером, на мониторе которого отражаются все важные параметры тренировки, и также механизмом регулирования нагрузки, кардиодатчиком на руле и компенсаторами неровностей пола.
Тренажер сплэш
Этот велотренажер выделяется среди других своим стильным, ярким и современным дизайном. Основная его часть его рамы выполнена в белом цвете с сиреневыми вставками. Также сиреневый цвет присутствует в отделке корпуса микрокомпьютера. Остальные детали (ручки, сиденье, детали) окрашены в черный цвет.
Характеристики тренажера:
- Размеры: высота – 121 см, длина – 81 см, ширина – 49,5 см;
- Вес – 11 кг;
- Использованные материалы – металл, каучук, пластик;
- Вес пользователя – до 100 кг.
Особенности тренажера
Велотренажер Сплэш оснащен современной магнитной системой образования нагрузки. Это значит, что сопротивление педалей создается магнитным полем, притягивающим маховик. Магнитные велотренажеры признаны одними из самых совершенных спортивных снарядов для дома по следующим причинам:
- Бесшумность (достигается за счет отсутствия трущихся друг о друга деталей);
- Долгий срок службы (из-за отсутствия трения запчасти не выходят из строя);
- Компактный размер (по сравнению с колодочными велотренажерами);
- Возможность точного регулирования нагрузки;
- Имитация естественных движений, совершаемых при езде на обычном велосипеде.
Ещё одним достоинством тренажера Сплэш является его продвинутый бортовой компьютер. Он анализирует информацию, поступающую от педалей и кардиодатчика, и выводит на монитор следующие данные:
- Текущую скорость;
- Расход калорий;
- Частоту пульса;
- Длину пройденной дистанции.
Руль
Польза тренажера
Велотренажер является одним из самых удобных спортивных снарядов, подходящих для домашнего использования. Пользоваться такимитренажерами очень просто, а для тренировок требуется всего лишь немного пространства и свободного времени. Кроме того, велотренажер обеспечивает щадящую нагрузку и бережно воздействует на колени и голеностопные суставы.
Упражнения на велотренажере очень полезны для организма, ведь они помогают добиться следующих результатов:
- Развить мышцы икр, бедер, ягодиц;
- Улучшить подвижность суставов и прочность связок, предупредив возможные травмы;
- Укрепить органы дыхания и сердечнососудистой системы, защитив их от заболеваний;
- Повысить общую выносливость организма;
- Сжечь лишние калории;
- Избавиться от целлюлита;
- Сбросить вес;
- Улучшить пропорции и внешний вид бедер, ягодиц и живота;
- Расслабиться и избавиться от нервного напряжения.
Велотренажер Сплэш
Использование тренажера
Велотренажер Сплэш предназначен для того, чтобы его пользователь мог получать оптимальную физическую нагрузку в домашних условиях. Этот снаряд имеет небольшие размеры, поэтому отлично впишется в квартире. Его можно расположить в любой комнате – спальне, зале, кабинете или прихожей.
Кроме того, тренажер отличается небольшим весом, поэтому при желании его легко можно перенести в другое место или даже спрятать в шкаф. Сплэш имеет регулируемое по высоте сиденье, а также систему управления нагрузкой, поэтому он подойдет для всей семьи, в том числе детей и пожилых людей.
Сплэш тренажер
Пользоваться тренажером очень просто:
- Расположить Сплэш на ровном полу таким образом, чтобы он не касался стен.
- Выбрать нужную высоту сидения.
- Установить требуемый уровень нагрузки при помощи специального колесика на корпусе.
- Сесть на сиденье, стопы поставить на педали и зафиксировать их липучками, руки расположить на руле в удобном положении.
- Начать тренировку, приступив к вращению педелей.
- При выполнении упражнений можно следить за интересующими показателями при помощи компьютера.
- Длительность тренировки зависит от самочувствия, уровня физической подготовки и поставленных целей.
- Для достижения желаемых результатов тренировки необходимо проводить регулярно, лучше всего – каждый день.
Педали
При использовании тренажера следует руководствоваться инструкцией, а также соблюдать несколько общих правил:
- При наличиях заболеваний сердца, сосудов, дыхательного и опорно-двигательного аппарата, а также каких-либо травм перед началом тренировок необходимо проконсультироваться у врача.
- В начале тренировок не стоит давать организму большую нагрузку. Лучше начать со щадящих занятий и постепенно увеличивать их длительность и интенсивность.
- Степень сопротивления педалей необходимо выбирать исходя из поставленных целей: для увеличения мышечной массы нагрузка должна быть достаточно высокой, для общего укрепления организма рекомендуется выбирать наиболее комфортный режим тренировки, а для сжигания жировых отложений лучше установить сопротивление чуть ниже среднего значения.
Тренажер для дома сплэш
Моё мнение о тренажере Сплэш
Могу сказать, что велотренажер Сплэш оправдал все мои ожидания. Благодаря своим небольшим размерам, он отлично вписался в нашу квартиру. Кроме того, тренажер такой легкий, что даже я без проблем могу его приподнять и перенести в другое место. Заниматься на тренажере Сплеш действительно очень легко и удобно, а его продуманная конструкция делает тренировки комфортными и для меня, и для мужа, и для сына. Таким образом, я считаю, что Сплэш – это очень удачная модель велотренажера для дома, и полностью довольна своей покупкой.
Сплэш тренажер для дома
Достоинства тренажера:
- Компактный и легкий;
- Прочный и надежный;
- Бесшумный;
- Удобный;
- Имеет стильный дизайн;
- Оснащен современным компьютером;
- Подходит для всей семьи.
Если Вы хотите всегда оставаться в форме, советую приобрести домашний велотренажер Сплэш, купить который можно по кнопочке внизу в недорогом и проверенном магазине. Жду и ваши отзывы!
Велотренажер Сплэш отзывы
Хороший тренажер для дома! Мега крутой тренажер! Места много на занимает! Похудела в ляжках за первую неделю на 5 см! ну и есть меньше стала конечно.
Ангелина
Может быть интересно:
- Рыхлитель Крот-с 480 мм
- Автомобильный набор "Попутчик" 35 предметов
- Электронные весы Танита ВС-730
- Отпугиватель собак Чистон-11 АнтиДОГ
- Клубника на балконе с Topsy Turvy Strawberry Planter
- Лампа Тетрис
- Роликовый гриль Old Fashioned
- Автофен - обогреватель салона автомобиля
- Лазерный противотуманный стоп сигнал для автомобиля
- Прибор для приготовления пончиков WM 3606
Оставить комментарий: